Leistungen

1:1 Coaching 

Du möchtest mich während der Veränderung eurer Schlafsituation eng an deiner Seite haben?

Dann bist du im 1:1 Coaching richtig. 

– 3 Monate persönliche Begleitung                                                                               – 1:1 Gespräche nach eurem Bedarf, üblicherweise ca. wöchentlicher Rhythmus                                                                                                                             – unbegrenzter WhatsApp Support werktags                                                             – Zugriff auf alle verfügbaren Onlinekurse inkl.

1500,- € 

Schlafenszeit Gruppenprogramm

Das persönlich begleitete 12-Wochen-Gruppen-Programm, in dem wir beide eure Schlafsituation von Grund auf verändern.

Dein Baby, dein individuelles Ziel, dein Tempo.

Jede Woche persönliche Begleitung und Rücksprache:

Unterstützung im Prozess, neue Impulse, Austausch.

Kein Schreien lassen, keine 0815-Methode.

So persönlich und individuell, wie Familie eben ist.

DIE SCHLAFENSZEIT IST AKTUELL GESCHLOSSEN. DER NÄCHSTE START IST IM MAI MÖGLICH.

 Einzelberatung

Du hast eine konkrete Frage oder suchst einen klaren Impuls für ruhigere Nächte?

In dieser 45-minütigen Beratung nimmt sich Laura aus meinem Team gezielt Zeit für eure Schlafsituation.

Ihr klärt individuelle Fragen und erarbeitet erste Schritte, die sofort umsetzbar sind – ganz ohne Druck oder pauschale Tipps.

Ideal als Einstieg oder zur Klärung akuter Herausforderungen.

Ein starker Start – oder ein sanfter Richtungswechsel.

149,- €